达阵联盟-NFL-美式橄榄球中文网

 找回密码
 加入【达阵联盟】

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
收藏本版 (16) |订阅

徐辛专栏 Xu Xin 今日: 0|主题: 165|排名: 18 

版主: 徐辛

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
很久未见徐老师,过来问问关于DL的问题 THXnewnew 2012-6-27 15:53 11256 THXnewnew 2012-7-7 14:45
请教饮食的问题 Michael-Sh 2012-1-17 23:18 42222 aldrick 2012-6-26 04:47
海盗式tempa 2防守 BY:徐辛 大圣爷 2008-8-10 04:52 33765 nancywoo 2012-5-31 14:55
如何科学高效地锻炼上下半身的肌肉? primusunicron 2012-5-8 13:38 01804 primusunicron 2012-5-8 13:38
简单的防守线stunt BY:徐辛 大圣爷 2008-8-10 04:43 54196 钢翼 2012-5-4 16:05
请教徐老师wildcat阵型的问题 set_hut_hut 2012-4-6 18:39 11569 KING_OF_SOUTH 2012-4-6 19:37
请教徐老师器械方面的问题 nickzboy 2012-4-3 19:20 11542 flint 2012-4-3 20:28
橄榄球教学--防守前锋擒杀四分卫训练 BY:徐辛 recommend 大圣爷 2008-8-10 04:13 44167 Sho_Z 2012-3-26 09:17
橄榄球教学--防守后卫T字步 大圣爷 2008-8-10 04:12 23026 Michael-Sh 2012-3-12 23:11
橄榄球教学---球员的转弯技巧 BY:徐辛 大圣爷 2008-8-10 03:38 23623 Michael-Sh 2012-3-12 23:10
橄榄球教学--防守前锋(DE和DT)的站姿 BY:徐辛 recommend heatlevel 大圣爷 2008-8-10 04:39 107351 進化的野心 2012-3-11 14:50
关于LB如何拦截RB,特别单挑时 recommend heatlevel THXnewnew 2011-9-26 21:47 162889 zota 2012-2-7 20:13
高中生的体能训练与饮食搭配 南实人-罗元声 2012-1-31 12:13 21701 南实人-罗元声 2012-2-2 19:52
一个优秀的踢球员要进行哪些训练 樱庭春人 2012-1-17 00:47 01260 樱庭春人 2012-1-17 00:47
请问徐大师recovery是什么意思? didis 2011-11-24 00:17 21547 Will 2011-12-3 21:57
你好!!徐辛 我是澳門玩美式足球私 wben0925 2011-11-16 20:38 61949 车子 2011-11-19 00:30
你好!老师!本人最爱就是橄榄球的战术,精彩! 159357zaa 2010-10-28 20:53 62880 囧鸟·弗莱豆曼 2011-11-14 15:51
徐老师,请问怎么打好TD呢 larkin2008 2011-11-8 13:22 31789 larkin2008 2011-11-9 12:46
徐老师,请教下我适合打什么位置 W635616466 2011-6-18 13:19 132549 长满可能的树 2011-11-2 09:50
得分线防守(goal line defense) BY:徐辛 attach_img 大圣爷 2008-8-10 04:59 23504 囧鸟·弗莱豆曼 2011-10-16 10:48
请教徐老师STOP的训练方法 Singlejet 2011-10-4 19:31 21478 Singlejet 2011-10-8 11:05
锻炼后晚上肚子饿,是否该进食,如何选择? 车子 2011-9-29 23:53 73522 haozilaoda43 2011-10-3 11:28
关于锻炼时的误区和正确方向 recommend 徐辛 认证用户 2009-3-13 10:28 115495 sgrillidian 2011-9-22 19:02
徐老师,请问拳击绷带能否应用在橄榄球线上队员手上? 车子 2011-9-9 21:27 41994 fishmanyu1980 2011-9-16 07:09
橄榄球教学---QB的传球窗口和空隙反应 BY:徐辛 大圣爷 2008-8-10 03:09 13410 WanLapKeung 2011-9-4 21:46
请教徐老师,新人该如何训练和饮食 南实人-罗元声 2011-8-18 21:55 31875 南实人-罗元声 2011-8-23 12:02
请教徐老师, 现在开始在健身房锻炼.求建议. StarGazer_ 2011-8-14 14:36 01732 StarGazer_ 2011-8-14 14:36
请教徐老师,健身房刚开始应该如何训练 Singlejet 2011-8-1 18:44 41920 Singlejet 2011-8-3 10:42
請問徐辛老師 係如何避免受傷 受傷期間又如何保持狀態? john_choi9413 2011-6-26 22:02 31792 john_choi9413 2011-7-22 18:41
請問徐老師 我今年要改位置 recommend masterevan 2011-3-6 08:01 52257 masterevan 2011-3-12 07:10
I formation 的一些灵活变化 BY:徐辛 attach_img recommend 大圣爷 2008-8-10 04:06 43702 bacinona 2011-3-1 22:36
散弹阵(shotgun formation) BY:徐辛 heatlevel 大圣爷 2008-8-10 05:17 85862 lxy727008 2011-1-23 19:33
Spread single back formation的基础阵型使用 BY:徐辛 recommend 大圣爷 2008-8-10 03:59 43876 tony_zhou34 2011-1-8 20:09
请教个问题,LB spy on QB是什么意思? KrisLiu06 2011-1-4 21:25 63162 THXnewnew 2011-1-6 22:12
Flea Flicker BY:徐辛 digest recommend heatlevel 大圣爷 2008-8-10 04:39 96355 kangbazi 2010-11-23 08:23
三人阻挡线基础阵 BY:徐辛 大圣爷 2008-8-10 04:00 24533 159357zaa 2010-10-29 11:49
请徐老大讲解下 怎么样打好CB 达达 2010-8-6 13:18 42979 159357zaa 2010-10-28 20:31
请教徐老师一个关于身高的问题… heatlevel dzjhack 2010-5-28 10:41 54723 kenboy 2010-8-13 10:25
请问徐辛 橄榄球员的脖子怎么练的??? heatlevel ToughGUYlbs 2009-6-12 20:24 95453 bill 2010-7-19 10:46
跟老师问一个人 blademax 2010-5-29 00:46 01892 blademax 2010-5-29 00:46
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符

本版积分规则

archiver|手机版|小黑屋|达阵联盟-NFL-美式橄榄球中文网

GMT+8, 2024-12-9 02:31 , Processed in 0.111501 second(s), 13 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块