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[新闻] OTA(有组织球队训练)简介

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发表于 2013-5-21 15:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 连过五人Y 于 2013-5-21 19:29 编辑

主要引用的文章:http://bleacherreport.com/articles/1645331-an-insiders-guide-to-nfl-otas
休赛期,每支球队都会进行几种不同的集中训练,分别有OTA(Organized Team practice Activity,有组织的球队训练活动),minicamp(迷你训练营,又分为强制所有球员参加、只有新秀参加和自愿参加三种)。

本周开始,有29支NFL球队将开始OTA,另外3支球队--猎鹰、泰坦和维京人则将在下周举行。这里有各队的训练安排,可见各队的安排不尽一致。

看似随意安排的OTA其实有很多规定,主要是为了遵守劳资协议(CBA)里的规定。

OTA需要遵守的规定
OTA是球员自愿参加的(voluntary),但大部分球员都会出席,缺席的球员主要是有合同问题或其他私事。此时各队已有多达90名球员,进入最后53人大名单的竞争非常激烈。

每天场上训练时间最多只有2小时,总工作时间不能超过6个小时。

OTA的训练强度受到严格的限制。
训练时允许球员佩戴头盔、护肘和护膝,但严厉禁止佩戴全付盔甲,包括肩垫和训练裤。

可以进行11 VS 11人的对抗,但不能有与真人的身体接触(live contact),被禁止的接触包括掩护(Blocking)、擒抱(tackling)、传球冲击(pass-rushing)、bump-and-run(接球手和角卫在开球线5码内的接触)。但这样的尺度不太好把握。只能这样练冲撞了?


不能进行1 VS 1的对抗。
球队必须对OTA的场上训练进行录像并保存到10月份,NFLPA(球员协会)有权查看球队的录像,以调查是否有违规行为。

如果违反CBA中关于OTA的规定,会有如下惩罚:
第一次违规,教练最多被罚款10万,俱乐部最多25万。但NFL总裁Goodell有根据情况减小罚金的权利。
第一次违规,球队会失去下一次OTA的机会,如果同年第二次违反,该队不仅不能进行下一次OTA,还会丢掉第二年选秀的第四轮选秀权。

这可不是说说而已,上赛季海鹰的OTA就因为训练强度过大,最后两天的OTA被NFL管理委员会和NFLPA取消了。
从下图可以看出海鹰为什么被处罚了,明显的live contact。

据很多退役的球员透露,在新的OTA规则实施之前,OTA的训练强度其实非常之大,对抗很激烈。

典型的每日安排
通常7:30开早会,球员主要是和各个位置的教练一起,分析战术手册、前一天的训练录像。
会后,开始为期两小时的场上训练。
球员佩戴好头盔,先进行拉伸等热身运动和位置训练。之后开始进行7-7, 9-7,11-11的对抗训练。
下午主要做录像学习。

OTA总结
球队和球员希望能通过OTA达到什么目的?
首先是要球员保持健康。今年闪电的线卫Ingram在OTA中ACL撕裂,将会缺席整个2013赛季,这是谁都不希望看到的结果。
老将们需要恢复状态、与队友建立默契。新秀则能通过和老将们训练,明白自己的差距,努力练习。
对教练来说,他们为OTA已经准备数月,能够在场上指导球员,灌输自己的理念,是赛季成功的基础。






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发表于 2013-5-21 16:00 | 显示全部楼层
原来OTA还有那么多讲究啊
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发表于 2013-5-21 16:45 | 显示全部楼层
如果球员缺席OTA的话怎么判断他进不进的了53人大名单呢,巨星还好,肯定留好位了,中游徘徊的球员不知怎么办

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是否参加OTA和能否进入53人名单没有必然的联系,很多边缘球员、新秀参加了OTA,也进不了53人大名单。 但球员不参加OTA,就少了跟教练、队友交流学习的机会,如果没有什么很合理的理由,他在教练心中的印象分肯定会降  详情 回复 发表于 2013-5-21 17:35
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 楼主| 发表于 2013-5-21 17:35 | 显示全部楼层
nygiants_7116 发表于 2013-5-21 16:45
如果球员缺席OTA的话怎么判断他进不进的了53人大名单呢,巨星还好,肯定留好位了,中游徘徊的球员不知怎么办

是否参加OTA和能否进入53人名单没有必然的联系,很多边缘球员、新秀参加了OTA,也进不了53人大名单。
但球员不参加OTA,就少了跟教练、队友交流学习的机会,如果没有什么很合理的理由,他在教练心中的印象分肯定会降低。
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发表于 2013-5-21 19:08 来自手机 | 显示全部楼层
貌似未毕业的新秀要先修学业

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是的,而且连之前的rookie minicamp也不能参加。毕业晚的学校的新秀郁闷了。  详情 回复 发表于 2013-5-21 19:36
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发表于 2013-5-21 19:17 | 显示全部楼层
cba的连接估计要fanqiang 换成这个吧https://images.nflplayers.com/me ... /2011_Final_CBA.pdf

海鹰这图明显是反面题材了...不过没BLOCKING和TACKLE,就跑跑战术,太酱油了

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对,没意识到是wordpress的链接,已经更换了,多谢! 图的位置也换了下。这才5月,大家先恢复下状态,熟悉下新人,别急嘛,哈哈。  详情 回复 发表于 2013-5-21 19:34
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 楼主| 发表于 2013-5-21 19:34 | 显示全部楼层
fcking 发表于 2013-5-21 19:17
cba的连接估计要fanqiang 换成这个吧https://images.nflplayers.com/mediaResources/files/PDFs/General/20 ...

对,没意识到是wordpress的链接,已经更换了,多谢!

图的位置也换了下。这才5月,大家先恢复下状态,熟悉下新人,别急嘛,哈哈。

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Voluntary好像可以  详情 回复 发表于 2013-5-22 14:47
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 楼主| 发表于 2013-5-21 19:36 | 显示全部楼层
KING_OF_SOUTH 发表于 2013-5-21 19:08
貌似未毕业的新秀要先修学业

是的,而且连之前的rookie minicamp也不能参加。毕业晚的学校的新秀郁闷了。

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确实应该弄个认脸的帖子 考虑球队官网摄影师的能力时候到了....哈哈  详情 回复 发表于 2013-5-21 19:37
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发表于 2013-5-21 19:37 | 显示全部楼层
连过五人Y 发表于 2013-5-21 19:36
是的,而且连之前的rookie minicamp也不能参加。毕业晚的学校的新秀郁闷了。

确实应该弄个认脸的帖子 考虑球队官网摄影师的能力时候到了....哈哈
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发表于 2013-5-21 20:17 | 显示全部楼层
提高姿势了...好严格
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发表于 2013-5-21 22:26 | 显示全部楼层
关键是Ingram怎么受伤的。。。都没有接触

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海鹰有个防守球员上个月也是torn ACL,据说是训练时从板子上滑倒。人倒霉了喝水都塞牙。  详情 回复 发表于 2013-5-21 22:34
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发表于 2013-5-21 22:29 | 显示全部楼层
怎么感觉主要是为了教练布置战术,大家走走位?

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哈哈,没有blocking、tackling能叫真正的训练吗? 只能说球员协会为球员争取了不少权益。  详情 回复 发表于 2013-5-21 22:36
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 楼主| 发表于 2013-5-21 22:34 | 显示全部楼层
Jaymin21 发表于 2013-5-21 22:26
关键是Ingram怎么受伤的。。。都没有接触

海鹰有个防守球员上个月也是torn ACL,据说是训练时从板子上滑倒。人倒霉了喝水都塞牙。
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 楼主| 发表于 2013-5-21 22:36 | 显示全部楼层
roylinc 发表于 2013-5-21 22:29
怎么感觉主要是为了教练布置战术,大家走走位?

哈哈,没有blocking、tackling能叫真正的训练吗? 只能说球员协会为球员争取了不少权益。

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3D战术板。。。鉴定完毕  详情 回复 发表于 2013-5-21 22:53
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发表于 2013-5-21 22:53 | 显示全部楼层
连过五人Y 发表于 2013-5-21 22:36
哈哈,没有blocking、tackling能叫真正的训练吗? 只能说球员协会为球员争取了不少权益。

3D战术板。。。鉴定完毕

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各种drill,板子靶子  详情 回复 发表于 2013-5-22 14:49
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发表于 2013-5-22 02:35 来自手机 | 显示全部楼层
roylinc 发表于 2013-5-21 09:29
怎么感觉主要是为了教练布置战术,大家走走位?

怕他们放假太久了总惹事
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发表于 2013-5-22 08:35 | 显示全部楼层
看来可以恢复状态
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发表于 2013-5-22 11:46 | 显示全部楼层
训练中一定要避免受伤呀!不然受伤了,无法参与正式比赛就得不偿失了
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发表于 2013-5-22 14:47 来自手机 | 显示全部楼层
连过五人Y 发表于 2013-5-21 19:34
对,没意识到是wordpress的链接,已经更换了,多谢!

图的位置也换了下。这才5月,大家先恢复下状态, ...

Voluntary好像可以
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发表于 2013-5-22 14:49 来自手机 | 显示全部楼层
roylinc 发表于 2013-5-21 22:53
3D战术板。。。鉴定完毕

各种drill,板子靶子
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