请教徐老师我适合打什么位子好

tltcuster · 发表于 2010-10-5 12:48

徐老师你好：本人对美式足球非常感兴趣，偶尔了解到这个论坛，并且想参与美式足球运动，只是不是很了解自己可以打什么位子
本人身高190 偏瘦速度一般韧带韧性较好想请教徐老师我适合什么位置并且应该怎么针对这个位置进行训练
24岁哈哈

徐辛 · 发表于 2010-10-8 09:54

回复 1# tltcuster

根据你提供给我的信息，认为暂且外接手比较适合你，由于你的身高很利于你的接球，假使你的弹跳力跟速度能上去，就更好。

建议多练习耐力长跑以及爆发力的训练，起跑速度练习，以及转弯练习。

tltcuster · 发表于 2010-10-8 16:21

谢谢徐老师~~我会针对进行练习的

tltcuster · 发表于 2010-10-8 16:22

回复 2# 徐辛

话说如果4分卫的话要练习什么呢？

徐辛 · 发表于 2010-10-8 17:53

回复 4# tltcuster

一支球队对四分卫的最重要的素质要求，是大脑的清醒跟判断力，这都需要一定的实战经验。四分卫训练自己的传球速度跟判断力，一方面为了准确无误的传球完成进攻，另一方面，也是为了避免被对手撞击。然而，一个没被防守撞击过的四分卫，不算是成熟的四分卫。

四分卫需要的训练除了基本的速度训练外，还有很多传球的基本功，准确度，爆发力训练。以及意识精神上的磨练，所以市场在实战练习中施加巨大的压力以及模拟擒杀练习，来训练四分卫快速的释放。

tltcuster · 发表于 2010-10-8 19:59

回复 5# 徐辛

恩了解了谢谢徐老师~收益匪浅啊哈哈

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请教徐老师我适合打什么位子好

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