外接手跑动路线 BY:徐辛

Michael-Sh · 发表于 2012-1-12 19:07

很复杂，不过真是好东西

Michael-Sh · 发表于 2012-1-12 22:40

好像图都挂了啊

hench1014 · 发表于 2012-4-10 19:54

图片在哪里？内容不错啊。

unquenchable · 发表于 2012-7-24 11:42

学习学习

sgiugi · 发表于 2012-10-25 20:03

学到了，本来以为外接手都是瞎跑的呢。。。

郑一帆bobbi · 发表于 2012-11-27 14:48

为什么图都挂了求图~~

kingxnr · 发表于 2012-12-15 17:01

厉害呀。呀灭跌~哈哈哈哈哈

血瞳 · 发表于 2013-3-5 21:55

看不到图{:soso_e109:}

nancywoo · 发表于 2013-7-10 13:06

最有用！！

麥兜任jimmy · 发表于 2013-10-4 21:58

好帖子！学习！学习！

大胡子姐姐 · 发表于 2013-10-8 10:06

额。。先留名。。慢慢看。。比较复杂。。。

Robin_纪小贱 · 发表于 2013-10-15 22:18

徐老师~ 请教个关于伤病的问题~ 之前锁骨因为训练骨折了，后来做个内固定术，八月份刚刚拆掉了钢板，想问下，现在开始恢复训练应该怎么进行？进行哪些？暂时是不是不要恢复力量？还是可以适当？我是做外接的？应该怎么针对性的恢复一下？现在手术手这边的肌肉稍有点不能用力？问的有点咋，请您给个建议！谢谢！

CheckBall · 发表于 2013-12-4 10:37

强烈建议回复图片

李霖_Westbrick · 发表于 2014-10-2 21:05

说的真好！！！！！！！！

RObbie01 · 发表于 2014-10-11 20:53

你的专业知识帮助我们更加的认识橄榄球及在观赏NFL比赛更加投入其中，感谢有你。希望能有图片，图片都不见了，谢谢你

wyf2211 · 发表于 2014-10-15 15:43

没看到图，只能生硬理解了

qjl · 发表于 2014-11-30 23:03

感觉突然一下长了不少姿势

Fred · 发表于 2015-5-26 12:41

看了几个版本的，基本路线算是掌握了～～～

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入【达阵联盟】