营养的搭配 BY:徐辛

judoyuyuk · 发表于 2011-9-13 11:03

謝謝徐大哥指教~ 我也要試試看

是叔叔还是伯伯 · 发表于 2012-3-5 13:36

大学坚持了两年的食谱~现在工作了由于工作地的原因...不得不放弃了啊~唉~

進化的野心 · 发表于 2012-3-11 14:55

請問D-linemen的飲食調節都是一樣的嗎??

徐辛 · 发表于 2012-3-12 10:53

進化的野心发表于 2012-3-11 14:55
請問D-linemen的飲食調節都是一樣的嗎??

不一样，而是根据自身的力量和训练需求来制定

lollipoplin · 发表于 2012-11-9 14:34

吃这么多的前提是运动量得够

sailorxt · 发表于 2013-11-20 18:32

pipboy 发表于 2008-9-1 16:09
看到有文章说,人一天最多只能吸收2个鸡蛋的蛋白,吃多了并无多少意义.到底怎么样的说法是对的呢?

怎么可能只能吸收两个鸡蛋啊。要听从专业人士的意见，不要轻信所谓的养生专家、老中医之类的江湖骗子的话。

pku_rk · 发表于 2013-11-21 13:16

蛋黄吃多了也消化不了吧？

cardinal · 发表于 2020-9-3 13:35

看来鸡蛋也不能多吃啊，少吃蛋黄

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