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橄榄球教学---攻防线的对峙练习 BY:徐辛

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发表于 2008-8-10 03:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
此练习的针对对象为防守线和进攻线队员, 线卫等. 攻方保持传球保护状态,
防守保持冲击QB状态。
大家可以看到防守方永远是保持暴发力的站姿。
在这个练习里,目的在于双方都在自己的任务执行过程里同时注意球的状态,掉球后,可以马上反应并且追向落在地上的球或者带球者.


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徐辛

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